В рамках недели борьбы с артериальной гипертонией и важности соблюдения врачебных рекомендаций, в Нехаевской центральной районной больнице прошли две просветительские акции под общим названием «Останови гипертонию». Организаторами выступили Инна Михайловна Гладышева, специалист по связям с общественностью ГБУЗ «ВРЦОЗиМП», и Виталий Владимирович Беспалов, фельдшер отделения профилактики ГБУЗ «Нехаевская ЦРБ».

Утром в обновленной поликлинике организаторы вместе с Анастасией Шульгиной, ученицей 9 «а» класса и активисткой школьного отделения, провели информационную кампанию. Они обращались к пациентам, начиная с регистратуры, распространяя листовки и брошюры.

Подробнее...

Чек-ап эндокринной системы для женщин: забота о вашем гормональном здоровье

Эндокринная система – это сложная сеть желез, которые вырабатывают гормоны, регулирующие практически все процессы в нашем организме: от настроения и сна до репродуктивной функции и обмена веществ. Для женщин, чье тело подвержено постоянным гормональным изменениям на протяжении всей жизни (менструальный цикл, беременность, менопауза), поддержание здоровья эндокринной системы особенно важно.

Что такое чек-ап эндокринной системы и зачем он нужен женщинам?

Чек-ап эндокринной системы – это комплексное медицинское обследование, направленное на оценку состояния ваших гормонов и выявление возможных нарушений в работе эндокринных желез. Регулярные проверки помогают:

Подробнее...

Эндокринная система, также известная как система нейрогуморальной регуляции, отличается невероятной сложностью. Полагают, что ее устройство, состав и механизмы работы находятся на грани возможного для современного научного познания, несмотря на наличие мощных аналитических и вычислительных инструментов. Изучением нормального функционирования этой системы, патологий и методов их лечения занимается отдельная отрасль медицины – эндокринология.

Органы эндокринной системы (их еще называют железами внутренней секреции), а также специфические клетки, расположенные во многих внутренних органах, продуцируют органические соединения, называемые биоактивными регуляторами или, чаще всего, гормонами. Само слово «гормон» греческого происхождения и переводится как «побуждать» или «активировать».

Подробнее...

Сердце ежедневно выполняет огромную работу, и поддержать его здоровье помогают не только физическая активность и отказ от вредных привычек, но и правильное питание. Некоторые витамины, минералы и питательные вещества особенно важны для сердечно-сосудистой системы. Так, калий способствует поддержанию нормальной работы сердца и помогает контролировать уровень артериального давления, магний участвует в регуляции сердечного ритма, омега-3 жирные кислоты благоприятно влияют на состояние сосудов, а антиоксиданты защищают клетки организма от повреждения.

Полезными для сердца считаются бананы, богатые калием, ягоды и фрукты, содержащие антиоксиданты, орехи, рыба, зелень, овощи и цельнозерновые продукты.

Подробнее...