Организаторы подчеркивают, что ходьба полезна не только для физического здоровья. В психологическом плане ходьба помогает снять стресс, повысить внимание, улучшить память и настроение.
Всероссийский проект «Человек идущий» шаг за шагом расскажет участникам о том, как начать программу по ходьбе, а также о конкретных тренировках и техниках оздоровительной ходьбы. И главное, участники проекта смогут найти единомышленников, собраться в команды и посоревноваться друг с другом в увлекательном спортивном состязании.
Для участия в соревнованиях формируются команды 20 — 50 человек. В текущем году Чемпионат пройдет в два этапа: предварительный, включающий регистрацию и обучение, с 1 по 15 сентября; зачетный с 20 сентября по 20 октября.
Дополнительная информация о соревнованиях находится на сайте https://человекидущий.рф/
Костикова О.В., специалист по связям с общественностью ГБУЗ «ВРЦОЗиМП».
